Os preparadores físicos do JEC

O preparador físico Reverson Pimentel chegou ao JEC no returno do campeonato estadual. Após sua chegada, houve uma significativa redução do número de lesões musculares nos jogadores profissionais do JEC.

Atualmente, Reverson Pimentel exerce a coordenação da preparação física das divisões de base.

Na foto que ilustra o post, da esquerda para a direita, temos:  Cassiano (preparador físicos dos juvenis), Reverson (coordenador de preparação física) e Moreira (preparador físico dos juniores).

 O SouJEC vem acompanhando com atenção o trabalho de preparação física realizado com as nossas categorias de base, tanto no Centro de Treinamento quanto na Arena.

Na próxima semana, pretendemos publicar uma entrevista completa com os 3 preparadores físicos do Joinville (Reverson, Cassiano e Pimentel).

Nas fotos abaixo, podemos observar alguns dos trabalhos específicos realizados por Reverson Pimentel.

	Trabalho de aquecimento    O aquecimento visa preparar o atleta fisiologica e psicologicamente para a atividade física. Na foto ao lado, Reverson orienta o trabalho de aquecimento de Aldair.
	Trabalho de aquecimento   Visando tornar o trabalho mais agradável para os atletas, às vezes o trabalho de aquecimento é realizado com bola. Na foto ao lado, Reverson observa o trabalho de aquecimento de Rodeio e outros jogadores.
	Trabalho específico de força     Os trabalhos de fortalecimento muscular podem ser realizados em academia (equipamentos de musculação) ou então no próprio campo de treinamento, como se observa na foto ao lado.
	Trabalho específico de impulsão Utilizando-se o mesmo equipamento do trabalho de força, é possível realizar um trabalho específico de impulsão, como se vê na foto ao lado.
	Trabalho de alongamento O alongamento é uma atividade essencial, tanto no início quanto no término da prática ddesportiva.O alongamento visa aumentar a flexibilidade muscular, sendo essencial para prevenir lesões nos atletas.

Saudações tricolores !